начало
биопрогнози
видео
     
Биопрогноза за 23.04.2024

                                                                   БИОПРОГНОЗА ЗА 22.04.24
Time(EET)

t° с отчитане на вятъра
вл. %

атм. нал. hPa
ск. на вятъра-км/ч

6:00 AM

21.04.2024

5°C

вл.88


941

12

З

22.04.2024

9°C

вл. 91

952
17

ИЮИ

 Днес ще е предимно облачнои ще вали дъжд. Ще духа до умерен вятър от изток-югоизток. Привечер вятърът ще отслабне и ще се преориентира от север. Максималните температури ще бъдат между 12°С и 17°С, в София 17°CАтмосферното налягане ще е бъде между 952-941 хПа, 11 хПа понижение= риск от сърдечни пристъпи, сънливост, понижена работоспособност (средна месечна стойност - 948 хПа, данни за София). Температурите в някои населени места:София -9-+12°, Пловдив- +11,+15°, Стара Загора -6, +18°,  Варна-12-+13°,  Бургас- +13, +13°, Плевен- 9,15, Русе- 9, +14°,  Хасково- 12-+15°, Пауново-8- +10° Черни връх--1°- +2°C. 

UV индекс - 2 (от 10 възможни единици).
Геомагнитната обстановка (определя се от слънчевата активност)- 2-3 бала. 
Неблагоприятните дни за месец април 2024 -  1.,3., 5., 8.,10., 11.,19., 30.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Препоръки

Над страната преминават средиземноморски циклони и синоптичната обстановка е лабилна. Това затруднява адаптацията и се влошават много хронични заболявания, на първо място на сърдечносъдовата система. 

Утре е пълнолуние. В периода около пълнолуние при мнозина се смущава сънят, тялото задържа вода и се увеличават склоността към отоци и повишаване на артериалното налягане. 

Пълнолунието смущава съня на мнозина, причинява задръжка на течности, но в същото време дава възможност за бързо пречистване на тялото чрез детоксикация и за бързо и трайно отслабване. 

http://iztok-zapad.eu/uploads/materials/Zdravoslovno_otslabvane1.pdf

По този линк може да разберете повече за детоксикацията по пълнолуние и захранването след нея. Обясненията започват от 13. стр. Ще са полезни и облекчени варианти например само на 24 април да се остане на варен ориз, плодове, салати и чай. Сваряват се 150-300 г ориз, може да се добавят копър, магданоз и това е основната храна за деня. Може да се направи и днес и утре. Оризът отлично отводнява и е добре хипертониците да въведат 1-2 пъти седмично оризови разтоварителни дни.

За по-добър сън

Мента и маточина - тези билки имат чудесно антиспастично действие и успокояват добре. Те са и добри вегетативни регулатори. По 1 чаена лъж. се запарва в чаша вряла вода и чаят се прецежда. Може да се подслажда, да се добавя лимонов сок. Може да се изпиват много чаши през деня. Тези билки взаимно засилват ефекта си и чаша чай от мента и маточина определено може да подобри съня преди пълнолуние. 

За всеки случай може да се приема Arnica 5 CH - по 5 гранули два пъти дневно за комфорт. Тя подобрява микроциркулацията на кръвта и предпазва от образуване на тромби. Тя е важна билка за сърцето и като билков чай и като хомеопатичен препарат. 

Полезна е и настойката от глог - по 20 капки два пъти на ден, при сърдечни пристъпи през 15 минути по 20 капки 3-4 приема. Тя подобрява коронарното кръвообращение и предпазва от сърдечни пристъпи. 

Винаги е полезно да се приема магнезий- премахва спазми, регулира сърдечния ритъм, премахва стреса.

Магнерот - 2 х 1 таблетка, но при необгодимост може да се вземат и до 6 таблетки дневно. 

Магнезиев сулфат (английска сол) - 30 г се разтварят в 1/2 л вода и от този разтвор да се пие 2 пъти дневно по 40-50 г дневно. Непретенциозната английска сол по нищо не отстъпва на по-скъпите аналози в аптеките. В препоръчаната доза няма да се прояви слабителния ефект. Да се избягват значителни физически усилия от хората с исхемична болест на сърцето, както и стресови събития. Да се следи артериалното налягане, да не се пренебрегва назначеното лечение.  

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Случайно избрани статии
Случайно избрани статии